“泳”士须知：险“水”江湖的十字真言

话说这夏日炎炎，若不寻个“水坑”泡泡，那可真是对不起自个儿的汗腺。但别以为泳池里翻腾的只是清凉，这水底下可藏着不少“暗流涌动”。今日，咱不玩那套“安全第一”的陈词滥调，给各位“泳”士带来点糙理，不图别的，就图个心明眼亮，游得嗨皮。

“一”字：忌

忌什么？忌盲目自信，忌不识深浅。你瞧那泳池边，总有人把“我会游泳”挂在嘴边，仿佛这四个字就是护身符。记住了，“淹死的都是会水的”，别让盲目自信成了催命符。

“二”字：查

下水前，查查自己的装备，泳镜、泳帽、泳衣，缺一不可。更重要的是，查查自己的身体状态，别把“感冒”当小事，水里的风寒可不是闹着玩的。

“三”字：稳

别一见到水就兴奋得跟猴儿似的，急吼吼地往里跳。记住，稳住心神，先适应水温，做做热身，再慢慢下水。江湖险恶，稳定压倒一切。

“四”字：防

防什么？防滑、防晒、防抽筋。泳池边滑不留脚，一不小心就成了“现场直播”；紫外线在水里也能找到你，别以为逃得了；至于抽筋，那更是游泳大忌，一旦发作，叫天天不应，叫地地不灵。

“五”字：学

别以为会狗刨就算会游泳，正规的泳姿得学。蛙泳、自由泳、蝶泳，哪一种不是门大学问？学会了，游得既快又帅，还能救命。

“六”字：知

知什么？知泳池规则，知急救知识。别小看那几条警示语，那是用无数前人的教训换来的。至于急救知识，关键时刻能救命，学一点没坏处。

“七”字：忍

泳池里人多，免不了磕磕碰碰。这时候，要学会忍，别因为一点小事就上演“泳池大战”。记住，和为贵，安全第一。

“八”字：适

适可而止，别挑战自己的极限。游累了，就上岸休息；感觉不适，及时求助。水火无情，别拿生命开玩笑。

“九”字：观

观什么呢？观天气，观水质，观周围环境。别让一场突如其来的暴雨，或是一池浑浊的水，破坏了你的游泳好心情。

“十”字：乐

最后这“乐”字，是游泳的终极目标。游得开心，玩得尽兴，但同时别忘了以上九条，安全快乐两不误。 这就是游泳的“十字真言”，糙理易懂，但能否做到，全凭各位“泳”士的悟性和定力。夏日炎炎，泳池等你，但记住，安全这根弦，时刻不能松。游得嗨皮，更要游得安心！