洗冷水浴，妙不可言还是折磨无边？

访客 2024-09-05 17:25:490 评论22 阅读

冷水澡，这玩意儿，听起来就让人心头一颤。有人说它是提神醒脑的良方，有人说它是自找苦吃的蠢行。我今天就来杠一杠，这冷水浴，究竟是不是个宝贝？

洗冷水浴，妙不可言还是折磨无边？

冷水浴，酷刑还是享受？

提起冷水浴，我脑海中就浮现出那些冬泳大爷们的身影。他们一脸得意，仿佛在说：“你们这些温室里的花朵，懂什么？”我呢，不禁翻个白眼，心想：“你们就嘚瑟吧，等老了看谁遭罪。” 冷水浴，听上去就像是古代的酷刑。想象一下，在寒风中，你光着膀子，迈入冰冷的池水。那滋味，岂是一个“酸爽”了得？可偏偏就有人爱这一口，还美其名曰“锻炼身体”。我只想说：“你们城里人真会玩。”

冷水浴的好处，是真是假？

你要是说冷水浴一点好处没有，那我也不能同意。毕竟，那么多科学研究表明，冷水浴有助于提高免疫力、增强心脏功能。但你要是问我信不信，我只能说：“鬼知道呢。” 那些说冷水浴能减肥的，我更是想一棒子敲醒他们。冷水浴让你瑟瑟发抖，身体为了保持温暖，自然会消耗更多热量。但这点热量，还不够你一顿火锅呢。要是因此感冒发烧，那可就得不偿失了。