宝妈狂想曲:蟹肉盛宴,心动不如行动?
“哎呀,我说你啊,怀个孕怎么就变得这么神经质?这不,看着金秋肥美的螃蟹,眼珠子都要瞪出来啦!”要是身边那位捣蛋鬼在,保不齐又得开启调侃模式。不过今儿个,咱不Care他,咱们要聊的可是宝妈和螃蟹之间的那点事儿。
说到宝妈和螃蟹,好多人都要摆出一副“知识专家”的嘴脸,摇头晃脑地来一句:“哎呀,那可不行,寒性食物,容易滑胎!”真是让人哭笑不得。好嘛,合着咱们宝妈就只能清汤寡水,望蟹兴叹啦?
扯淡!这世上哪有那么多“绝对不能”?怀个孕,犯得着跟螃蟹势不两立吗?再说了,螃蟹那鲜美滋味,光想想都让人垂涎三尺。咱们宝妈,偶尔解解馋,有何不可?
当然,你若是个“小心翼翼”的宝妈,那我也只能摊手表示:“姐们,保重!”但要是跟我一样,骨子里有点小叛逆,小疯狂,那还等什么?秋风起,蟹脚痒,咱们宝妈也能一展吃货本色,大快朵颐!
不过,别急,吃螃蟹前,咱们还得聊聊“策略”。毕竟,肚子里的宝宝是大事,可不能让他觉得妈妈是个“没头脑”的吃货。
首先,你得挑个“好时节”。金秋十月,正是螃蟹黄多油满的时候,这时候的螃蟹,不仅味道鲜美,营养也丰富。不过,切记,别吃死了的,别吃生冷的,别吃半生不熟的。咱得对得起自己的胃,不是吗?
其次,量力而行。宝妈们,可别一听“能吃”俩字,就放飞自我,大吃特吃。螃蟹虽美,可不要贪嘴哦!适度,适度,再适度!毕竟,咱们的肚子已经“有主”啦!
再者,搭配点“热性”食物。什么?你问我为啥?这不是为了“中和”一下螃蟹的寒性吗?来点姜茶,来点大蒜,既能杀菌,又能暖胃,一举两得,多好!
最后,吃完螃蟹,别忘了我这“小贴士”:适当活动,促进消化。别吃完就躺下,那样容易让宝宝觉得不舒服。走两步,消化消化,岂不妙哉?
得,说了一大堆,宝妈们,是不是已经按捺不住了?那就别犹豫了,秋风送爽,蟹肉飘香,咱们宝妈也能畅享美食,尽情狂想!
只是,别忘了,吃螃蟹这事儿,纯属个人喜好。要是有人在你耳边絮絮叨叨,说这说那,别理他。你就告诉他:“老娘乐意,你管得着吗?”哈哈,开个玩笑,别当真。
最后,祝宝妈们孕期愉快,吃嘛嘛香,心情倍儿棒!咱们下回见!哦,对了,别忘了,我是那个有点小疯狂,有点小叛逆,但绝对爱你们的——围观群众!???