“养生”神话破灭：日饮菊花决明子，危害知多少？

瞧瞧这世道，人们为了所谓的“养生”，真是啥都敢往肚子里塞。今天，咱就来聊聊这被捧上神坛的菊花决明子茶。天天喝，真就百毒不侵，百病不生了？搞笑！这茶要是真这么神奇，那还要医院干啥？干脆全民泡茶得了！

言归正传，这所谓的养生茶，真有传说中那么神乎其神？恐怕要让那些迷信者们失望了。先给这茶浇盆冷水，醒醒神吧！

话说这菊花，本乃秋日里的花中仙子，高雅清幽，却偏被拽进了这滚滚红尘。与决明子这位仁兄强扭在一起，硬是组成了一对“养生CP”。可这组合，真就能让人明目张胆地忽视它的危害？

咱先来说说这菊花，虽然它有着清热解毒、明目降压的能耐，但别忘了，它终究是花。花有百毒，这菊花也不例外。长期大量饮用，小心你的肠胃不买账，到时候腹泻、腹痛找上门，有你受的！

再看看这决明子，名副其实就是个“爆脾气”。虽有清肝明目、润肠通便的功效，可它性寒，容易伤胃。天天喝，胃不疼才怪！而且，这货还有降低血压的作用，高血压患者要是喝了，搞不好血压过低，头晕眼花，那滋味儿，酸爽！

这俩家伙强强联手，泡出来的茶，真就能包治百病？别逗了！要是真这么厉害，那还要医生干嘛？咱们都去种菊花、采决明子得了！

这世上偏有些人，被所谓的“养生神话”蒙蔽了双眼，盲目跟风。也不动动脑子，这茶要是真这么神奇，那古代那些皇帝老儿，咋还被疾病折磨得死去活来呢？

别忘了，物极必反。任何东西，过量了都会有副作用。就算喝水，喝多了还能水中毒呢！这菊花决明子茶，天天喝，真不怕喝出事儿来？

当然了，咱也不是一棍子打死。偶尔喝喝，调节一下身体，还是可以的。但要是把它当成了救命稻草，日日不离口，那可就大错特错了！

最后，奉劝那些迷信养生茶的朋友们一句：别再被所谓的“养生神话”蒙蔽双眼了，世上哪儿有什么灵丹妙药？真正能养生的，还是那四个字——合理饮食，规律作息。至于这菊花决明子茶，适量饮用，切莫贪杯！

哦，对了，差点忘了说，别再问我为啥脾气这么火爆，都是因为这该死的养生茶！喝了它，我脾气能好才怪！哼，不说了，去泡杯茶压压惊！