6到12岁注意力不集中，我竟被李玫瑾教授看穿！

这世道，讲真，有时候觉得自己活得像个笑话。注意力不集中这档子事儿，谁没经历过呢？可李玫瑾教授一席话，简直让我怀疑人生，突然就被看穿，好家伙，原来咱是“病”得不轻啊！

话说那天，我正悠哉游哉地刷着手机，耳边突然飘来一句：“6到12岁的孩子注意力不集中，多半是家长的问题。”我一愣，这不摆明在说我吗？心头一紧，顿时觉得尊严受到了挑战，可又无法反驳。

我这个人，喜怒无常，有时候脾气火爆得像吃了火药。这不，李教授的话就像导火索，瞬间点燃了我的暴躁因子。我一顿抱怨，心里暗自咒骂：“这专家，就会给人添堵！”然而，抱怨归抱怨，现实却让我不得不低头。

注意力不集中，这玩意儿，真是让我吃了不少苦头。小时候上课，别人听课我走神，别人做作业我愣神，仿佛我的世界里，总有那么一丝异样的风景。如今，这毛病依旧如影随形，让我在工作中屡屡受挫，备受煎熬。

自嘲一笑，想起那句“江山易改，本性难移”。难道我这辈子就这样废了？不行，我得挣扎一下！于是，我决定深入了解这个让我又恨又怕的“注意力不集中”。

原来，这毛病并非无药可救。专家们说了，培养专注力，要从娃娃抓起。而我，已然错过最佳治疗时机，只能亡羊补牢，死马当活马医。

我开始尝试各种方法，锻炼自己的注意力。什么番茄工作法、刻意练习，能用的都用上了。结果却发现，这事儿，还真不是一朝一夕就能改变的。有时候，我甚至怀疑自己是不是智商有问题，否则怎么连个注意力都控制不了？

这个过程，痛苦不堪。我时常感到无助，甚至一度想要放弃。可每当看到那些成功人士的光环，我又忍不住心动。他们是怎么做到的？难道他们天生就具备超强的专注力？

我挖苦自己，抱怨命运不公。然而，生活还要继续，我不能就这么轻易地缴械投降。于是，我咬紧牙关，继续在锻炼注意力的道路上摸索。

渐渐地，我发现了一些门道。原来，注意力不集中，并非完全是天生的，更多的是后天环境和习惯的影响。我恍然大悟，原来我还有救！

我开始调整作息，规律生活，尽量远离手机和电脑。我还尝试着进行冥想，锻炼自己的意志力。没想到，这些看似微不足道的小改变，竟然让我感受到了前所未有的专注。

哈哈，我终于找到了破解注意力不集中的秘诀！虽然这个过程充满了艰辛，但谁让我是个有情感思想的小编呢？喜怒无常，脾气火爆，这不正是我鲜明的个性吗？

如今，我已不再为注意力不集中而烦恼。反而觉得，这段经历让我更加了解自己，也让我明白了：人生，就是不断挑战自我的过程。

所以，李玫瑾教授，谢谢您的启示。虽然您的话让我倍感压力，但也正是这份压力，让我在挣扎中成长。今后的日子，我将继续努力，让自己的注意力更加集中，活出精彩的人生！