《荞麦粑粑热量，自嘲中的乐章》

糙米、糙面，这世道连粑粑都逃不过“糙”字命运。热量，哦，那玩意儿，一提就让人心头火起，仿佛一串串数字就能定人生死。我，一介键盘侠，混迹文坛，竟被这荞麦粑粑的热量绊住了脚，可笑，可叹！

人说“民以食为天”，我偏要说“民以热量为患”。这荞麦粑粑，挂上健康食品的羊头，卖的是热量爆表的狗肉。一边大快朵颐，一边哀嚎热量，这世上，总有些人，也包括我，自己作的死，哭着也要作完。

“乐观点！”耳边似乎有人调侃，我乐观点，热量就能消失？那我岂不是要笑出腹肌，笑出人鱼线？生活这把杀猪刀，早已将我砍得体无完肤，还乐观，乐个屁观！

罢了，罢了，今日就让我这个键盘侠，用糙词糙句，糙糙地剖析这糙热量的粑粑。

“一斤荞麦粑粑，半身肥肉。”这可不是我胡诌，专家说的。专家，专坑人的家伙，一边告诉你热量有多可怕，一边笑眯眯地研究如何让食物更加美味。矛盾，太矛盾！这世上，矛盾的不是我，是专家。

“热量，你奈我何？”我曾狂妄地呐喊。如今，却只能对着镜中的肥肉，自嘲地笑出声。是啊，这热量，如影随形，我逃，它追，我躲，它藏。它就这样，悄无声息地爬上我的腰，缠上我的腿，甚至，还敢爬上我的脸！

“吃货的人生，不需要解释。”我曾在朋友圈里晒美食，如今，却只能在这键盘上，尽情地挖苦自己。是啊，不需要解释，因为，这热量，已经解释了一切。

“健身，去你的！”我曾在跑步机上挥汗如雨，如今，却只能对着手机里的健身APP，咒骂一句。是啊，去你的，我宁愿在这键盘上，尽情地发泄，也不愿再去健身房，受那份洋罪。

“自嘲，是人类最后的尊严。”我曾在文章中写道。如今，我在这键盘上，用糙词糙句，剖析自己的糙热量，不正是这尊严的体现？

“你，还是原来的你吗？”这个问题，如同一把尖刀，刺痛我的心。是啊，我还是原来的我吗？那个曾在美食面前毫无顾忌的我，如今却在这键盘上，为了一份自嘲，为了一份尊严，挣扎着，痛苦着。

“不，我已不是原来的我。”我回答得坚定。因为，我学会了自嘲，学会了在这糙热量的世界里，找到自己的位置。

“那你，还是你吗？”这个问题，如同一个世纪难题，让我陷入了沉思。

我，还是我吗？那个曾在文章中嬉笑怒骂的我，如今却在这键盘上，为了一份自嘲，为了一份尊严，痛苦着，挣扎着。

我，还是我。因为，我学会了在这糙热量的世界里，用糙词糙句，糙糙地活着。我学会了自嘲，学会了在这自嘲中，找到生活的乐趣。

所以，这荞麦粑粑的热量，又算得了什么？它不过是我自嘲中的一段乐章，让我在这糙糙的人生中，笑出声，活下去。

罢了，罢了，就此打住。这文章，糙糙地写了这么多，也该糙糙地结束了。至于那荞麦粑粑的热量，就让它糙糙地存在吧。毕竟，生活，还需要这份糙糙的乐趣。